Spello Cammina!

Dopo il grande successo della prima edizione riparte “Spello cammina! Scopri il territorio”, le passeggiate per la salute promosse da UISP di Foligno, Comune di Spello e USL Umbria 2 in collaborazione con le associazioni del territorio.  Sotto la guida di esperti volontari delle associazioni promotrici, da domani, mercoledì 30 marzo, fino a ottobre 2016, i partecipanti potranno ritrovarsi regolarmente per camminare insieme, anche con il proprio cane, seguendo itinerari in ambito urbano o nell’immediato territorio circostante, sempre lungo un percorso predefinito, sicuro, praticabile e gradevole, adatto allo svolgimento di attività di gruppo. Le serate in compagnia sono fissate il lunedì e il mercoledì alle 20.30 per una durata di circa 75 minuti; sono previsti due gruppi, il primo ad andatura sostenuta consigliato per le persone abituate a camminare (percorsi da 5,3 a 7 km) con accompagnatori in casacca arancione e il secondo ad andatura moderata consigliato per persone alla prima esperienza o che vogliono camminare tranquillamente con accompagnatori in casacca gialla. Si consigliano scarpe da ginnastica e un abbigliamento comodo, una bottiglietta d’acqua e una maglietta di ricambio da indossare a fine camminata; si raccomanda inoltre di portare una piccola torcia elettrica per i percorsi extra-urbani.